Equipos Resilientes Comienzan con el Bienestar

El bienestar de tu equipo influye en su motivación y productividad. Aprender a gestionar el estrés, equilibrar la salud mental y fomentar hábitos saludables es clave. Learninghubz ofrece contenido para crear un entorno laboral más saludable.

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Gestión del Estrés

Activity Card from Stress Management Skill: Stop Anxiety

Cómo Dejar de Sentir Ansiedad | Shorts

Activity Card from Stress Management Skill: 6 Actions to Handle the Pressure to Perform at Work

6 Pasos para Manejar la Presión en el Trabajo

Activity Card from Stress Management Skill: How to Combat Stress

Cómo Combatir el Estrés | Shorts

Activity Card from Stress Management Skill: 10 Ways to Prevent Burnout

10 Formas de Prevenir el Burnout

Autocuidado y Resiliencia

Activity Card from Self-Care and Resilience Skill: One of the Best Things You Can Do is to Maintain Good Self-Care

Lo Mejor Que Puedes Hacer: Practicar Autocuidado

Activity Card from Self-Care and Resilience Skill: How to build Unshakable Resilience

Cómo Construir Resiliencia Inquebrantable

Activity Card from Self-Care and Resilience Skill: How to Build Your Mental Strength

Cómo Fortalecer Tu Mente

The 5 P's to Stay Positive on a Bad Day

5 Claves para Mantener la Positividad en Días Difíciles

Salud Mental

Activity Card from Mental Health Skill: 3 Top Tips to Create a Mental Health and Well-Being Culture

3 Consejos para Crear una Cultura de Bienestar Mental

Activity Card from Mental Health Skill: 5 Tips to boost Your Brain Health

5 Consejos para Mejorar la Salud de Tu Cerebro

5 Tips for Good Mental Health

Los 5 Mejores Consejos para una Buena Salud Mental

Activity Card from Mental Health Skill: Mental Wellness Tips

Consejos para Mejorar Tu Bienestar Mental

71%

El 71% de los empleados que sienten que su empresa se preocupa por su bienestar reportan menos burnout.

- Gallup

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